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闡述中學心理咨詢設備的設計要素

時間:2020-03-07 來源:教育與裝備研究 作者:陽鴻 本文字數:4504字
心理咨詢論文寫作參考范文10篇之第七篇:闡述中學心理咨詢設備的設計要素
 
  摘要:學生時期的心理素質訓練能影響其一生。選擇符合學生身心發展需求的心理設備,能夠幫助學生了解自我、肯定自我、尋找人生的方向,同時助力心理教師了解學生心理狀況,分析學生個性特點和心智,尋找指導和治療學生的切入點。文中結合自身經驗,闡述了選擇中學心理咨詢設備應從整體環境設計、家具擺設、心理測評系統、沙盤系統、身心舒緩放松系統、宣泄系統、心理健康自助儀、團體活動教具等方面考慮。
 
  關鍵詞:中學; 心理咨詢室; 設備; 要素;
 
  隨著生產力的快速發展,智能科技時代的到來,加之高考政策的進一步改革,學生面臨的就業和學業壓力越來越大,心理問題日趨嚴重。學生心理問題要實現早發現、早干預、早引導、早治療,那么配套相應的心理診療設備就至關重要。如何選擇適合中小學校使用的心理咨詢設備,是我們裝備部門需要解決的問題。教育部辦公廳在2015年7月印發了《中小學心理輔導室建設指南》(教基一廳函[2015]36號),為中小學心理咨詢室建設提供了參考依據。
心理咨詢
 
  在2015年至2018年期間,我市相繼為六所中學建設了心理咨詢室。市場上心理類產品種類繁多。什么樣的心理產品符合中學生身心發展需求?經過這幾年的對比、論證、總結,我認為中學心理咨詢室設備選擇應該考慮多方面要素。
 
  一、整體環境設計
 
  心理咨詢室整體環境設計應給人以柔暖、溫馨、輕松、安全的感受,其中色彩的應用尤為重要。從色彩與人的情緒關系的角度來說,顏色能影響人的精神狀態和心緒。例如:紅色能讓人沖動,產生激情;綠色是森林的顏色,代表生命永久、安全、和平;黃色讓人聯系到陽光、光明,產生快樂情緒;粉色舒緩心情、令人放松、感覺幸福;藍色平復心情,讓人心態平和、寧靜、悠遠;灰色冷靜,能讓人產生抑郁情緒;紫色令人焦慮不安;黑色讓人感覺悲傷、憂愁。因此,心理咨詢室的環境色彩設計應以清新、淡雅、明亮、溫暖的色彩為主,沙漠黃、森林綠、櫻花粉、天空藍等色彩都是不錯的選擇。特別是宣泄室,裝飾成海藍色或淡藍色,能起到安定、平復情緒的作用。音樂放松室適合淡綠色,能讓人感覺置身在浩瀚的森林中。接待室適合淡黃色,能使老師更具親切感。而心理教師的服飾色彩也要以富有親和力的淡色系為主,避免著艷色等具有刺激作用的服裝。
 
  二、家具擺設
 
  心理咨詢室的家具應與整體環境色彩協調搭配,以淺色或原木色為主,要求舒適、環保、健康、衛生。室內配一套聊天沙發和一張躺椅。聊天沙發和躺椅宜選擇軟座、淺色布藝材質,聊天沙發帶靠背和扶手,躺椅只帶靠背且能睡下整個人。人躺著或坐在柔軟的物件上時,不自覺地就會變慵懶、放松,而在放松的狀態下更易敞開心扉,交流的效果會更好。
 
  沙發的擺放宜呈“U”字型或“7”字型,而“1”字型擺放不適用。心理老師與學生交談時就坐的位置比較重要。最佳的就坐方式是:與學生同坐一套沙發、呈直角、相互側身而坐。這樣的坐姿讓學生感覺親切沒有壓迫感,像與朋友在閑話聊天,老師也能更好地觀察到學生的表情變化和肢體語言。如果沙發“1”字型擺放,心理老師只能選擇與受訪者并排坐或另拿一張椅子來坐。采取與學生并排坐的方式,教師與學生很親近,但交談時兩人都需扭著頸子和身子,非常累,且老師觀察不到學生的肢體變化。而采取另拿一張椅子坐的方式,二者座高不一致,學生會覺得與老師有距離、有受迫感,心理上無法放松,對后面的交談會產生影響。人的心理變化很微妙,細節會影響治療效果。
 
  三、心理測評系統
 
  中學心理測評系統在全體學生心理狀況篩查和心理輔導過程中起重要作用,記錄著學生治療過程性檔案資料。它的設計要符合心理測評的保密原則,系統必須配備獨立的專用硬件加密狗,避免學生隱私泄露。中學心理測評系統應包含不少于50個國內外常用量表,要包含人格類、人際關系類、智力類、職業類、心理健康類、環境適應類、意志力類、學業類、職業生涯規劃類等九大類。具體的主要測評量表應包含:心理健康診斷測驗(GHQ)、問題行為早期發現(PPCT)、學習適應性測驗(AAT)、中學生心理健康診斷測驗(MHI)、親子關系診斷測驗、自我狀態性格測驗(ESPT)、職業能力傾向測驗、職業興趣傾向測驗、職業價值觀傾向測驗等等。
 
  學校心理輔導的目的是幫助學生了解自我、肯定自我、尋找人生的方向,測評系統是心理教師了解學生心理狀況的重要工具。學生進行心理量表測試的數據,能夠助力老師了解學生心理狀況,分析學生個性特點和心智,尋找指導學生的切入點。
 
  心理教師在使用心理測評系統時應注意有以下幾點要求:
 
 、 心理測評系統中的心理量表是心理學專業量表,需要心理學專業知識進行解讀分析。學校心理教師必須心理學專業畢業,須獲得三級以上心理咨詢師資格,其中使用沙盤游戲進行治療的心理教師須獲得二級心理咨詢師資格。
 
 、 心理教師不等同于心理醫生。心理教師不僅具備心理學知識,還應具備教育學知識,但不需要達到心理醫生的專業水平。心理教師面對的是全體學生,不僅開展團體測評和心理課堂教學,還進行個別心理測評輔導。所以學校心理課程開展的重點應以團體輔導為主、個別治療為輔,當遇到非常特別的學生心理問題時應求助于專業的心理醫生。
 
 、 心理測評系統的測評數據只能作為量化參考,心理教師不能以測評結果作為結論給學生心理狀況下定論。心理教師還需要通過面對面地與學生交流、沙盤游戲、家訪等方式全面地了解學生,然后做出合理的診斷。
 
 、 學生心理問題不是永久性的。心理教師對學生的評價必須是客觀的,不能給學生蓋“帽子”。學生的心理問題只是在某一特定時間段發生的,通過合理的心理干預就能治愈。心理教師要嚴格遵循心理測評保密的原則,不能在學生期末評語中提及,更不能將心理測評結果及治療過程資料放進學生檔案交至學生升級學校。心理教師是學生人生的守護者,別讓階段性的心理問題影響學生一生的就業、工作和生活。
 
  四、沙盤系統
 
  沙盤系統作為心理治療的一種方法在心理治療過程中至關重要,且治療效果顯著。在中學階段引入沙盤系統非常重要。沙盤系統包括個體沙盤和集體沙盤。個體沙盤尺寸約720mm×570mm×70mm。集體沙盤尺寸約為850mm×1200mm×100mm,適合4-8人游戲。沙具包括沙子和造型接近于實物的縮微模型?s微模型應不少于12大類40小類約2000件,包括人物、動物、植物、各種車船、飛行物、建筑物、橋梁、欄桿、石頭等,要求材料環保、無毒、無異味。
 
  人的一生當中童年是最快樂的,沒有壓力、煩惱和憂傷。而沙子,是所有人孩童時代最喜歡的玩具。當沙在指縫間像瀑布一樣細細滑落,瞬間時光倒回到童年,人處于完全放松的狀態。在治療師的指導下,受療者在沙盤中隨意擺放縮微模型。這隨意擺放的過程就是潛意識心理釋放的過程。治療師通過沙盤縮微模型的擺放狀態,分析受療者的心理狀態和行為問題,尋找問題根源和治療方向。沙盤游戲理論提出沙盤游戲是一種非言語的、無意識層面的交流,能夠揭示被個體壓抑的創傷,以游戲的方式呈現其內心的人際互動,進而了解內心情感與情緒的真實狀況,并使之在游戲過程中產生創傷愈合的效果[1]。沙盤游戲治療原只用于小學階段,因為小學生的思維方式是具象的且表達能力尚欠缺。但隨著網絡、微信、QQ等現代技術的飛速普及,人們出現“手機上聊得熱火朝天,放下手機相對無言”的尷尬場面,F在沙盤游戲也已普遍用于中學生和成年人的心理治療,所以在中學階段引入沙盤系統非常重要。
 
  五、身心舒緩放松系統
 
  身心舒緩放松系統是最受歡迎的心理設備之一,包括音樂放松按摩椅及按摩眼罩、生理指標采集及配套終端設備。這一設備同時適合學生和教師使用,且非常受教師歡迎。教師每天工作時間超過八小時,晚上不僅要備課還要承擔家庭重擔,加上高考、中考、班主任等工作的重壓,超負荷的工作使得教師的心理問題也同樣嚴重。身心舒緩放松系統可讓教師適度放松自己、緩解工作疲勞,學?梢宰们槎嗯鋷滋。
 
  六、宣泄系統
 
  宣泄系統在整個心理治療過程中比較重要,設備主要包括智能吶喊擊打宣泄系統和宣泄柱,采用無線傳輸模式。系統通過打擊吶喊方式,并根據擊打的力度、速度、持續時間,吶喊聲音的分貝值和持續時間,配合宣泄主題和互動訓練游戲,智能地匹配互動指導語音,使其在新穎的游戲中完成情緒調節,消除焦慮、緊張、沖動、抑郁等負面情緒,達到調節身心、減緩壓力、轉化心理能量、疏解不良情緒的目的。
 
  宣泄室地面鋪裝發泡塑料或硬海棉制成的地板,材料要環保、無毒、無異味。室內設計一面宣泄墻,墻面鋪裝厚度高于20cm的海棉墻,海棉采用皮質材料包裹。進入宣泄的學生要求脫鞋,因為脫了鞋更易于身心放松。學生可選擇各種不同的宣泄方式,可大聲吶喊或擊打宣泄柱、宣泄墻,擊打和吶喊累了可順勢躺在地面休息。
 
  宣泄柱最好采用圓柱型一次成型的硅膠材料。硅膠材料韌性及彈性強度好,不易對人造成傷害,是目前最好的擊打材料。市場上出現了仿真人大小的宣泄人,甚至還有仿真學生宣泄人。不建議學校購買。德育教育要求——打人是不對的,不能打人。雖然是打假人,但會對學生產生潛移默化的影響,將來工作生活中遭遇壓力和不公時可能會打真人了。心理教師應該引導學生學會正確的疏解壓力的方式,擊打的同時也是在鍛煉身體、增強自信、完善人格,在塑造更好的自己。習主席多次強調:“教師是人類靈魂的工程師,是人類文明的傳承者,承載著傳播知識、傳播思想、傳播真理,塑造靈魂、塑造生命、塑造新人的時代重任。”心理教師應依托心理教學的特點,針對核心素養在學生內化教育過程中更多地承載“塑造靈魂、塑造新人”的責任,讓學校心理教學不僅僅局限在解決心理問題的層面,而是引入更高層次的生命人格塑造范疇。
 
  七、心理健康自助儀
 
  心理健康自助儀是開放式自助服務設備。通過觸摸屏,學生可自己進行心理實驗與測量,可查詢結果,并可選擇自己喜歡的心理教師進行留言、咨詢問題和網上溝通。心理健康自助儀內容很豐富,包括心理測評、心理課堂、心理FM、影視欣賞、音樂療法等十幾個模塊。心理健康自助儀屬于普及型儀器,適合所有學生在日常做心理測試,也適用于害怕同學笑話、害怕找心理教師的學生。學?梢远噘弾着_,分別放置在學生人流密集區域,比如可以在心理咨詢室放一臺、教學樓大堂放一臺,食堂也可放一臺。
 
  八、團體活動教具
 
  學校心理課程開展方式以團體心理輔導為主、個別心理治療為輔。團體活動教具在以班級為單位做心理輔導時使用,按班級人數配備,要求能完全滿足以班級為單位的團輔活動開展。團輔活動類型多種多樣,包括訓練類、益智類、藝術類等等。訓練類借助“體驗式學習”模式,創設教學情境,激發學生情感,提升學生積極心理品質。益智類通過邏輯思維、空間思維、統籌規劃思維、創新思維、頓悟思維訓練等,培養學生的觀察力、自信心。藝術類以音樂、美術、舞蹈、書法、戲劇等藝術形式為介質進行心理輔導與治療。藝術的表達發自內心,具有超越語言的能力,有傳統心理治療無法比擬的干預效果。團體活動教具類別、品種繁多,心理老師可根據自己的教學特點和心理學的主攻方向進行選擇,形成心理教學特色。
 
  九、結束語
 
  以上八個方面心理咨詢設備要素,在心理咨詢室建設初期必配的,能基本滿足學校心理教學的需求。學生時期的心理素質訓練能影響其一生。選擇符合學生身心發展需求的心理設備,對學校心理教學起到事半功倍的作用。
 
  參考文獻
  [1] 曹冉.心理咨詢室在學校心理健康教育中的探索與應用[C].第五屆中國教育技術裝備論壇獲獎論文集(上):中國教育技術裝備,2014:6.
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    陽鴻.中學心理咨詢室設備要素研究[J].教育與裝備研究,2020,36(01):14-17.
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